• ランニング、洋書ミステリー、ドクターのつぶやき。ちょっとはなれてあれこれ考えました。

ぼちぼち

年忘れマラソン大会

　所沢の航空公園で行われた年忘れマラソン大会に参加してきました。 　以前から行われていた大会ですが、今回が初参加です。仮装が有名で、「仮装しないとかえって目立つ」と聞いていました。そこで私はコアラ、奥さんはジャージー牛と ...

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朝焼けがすごい！

今日の朝焼けはすごかったです。雨の前には朝焼けが強くなるのだそうです。そろそろ雨があってもいいかもしれませんね。

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東京マラソンオンライン

　今回はオンラインマラソンに参加してきました。東京マラソンのコースをスマホの画面で確認しながら走ります。合計10か所のチェックポイントを通過すると完走となります。　東京マラソンは計5回走ったことがありますが、前回からゴー ...

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西に東に

　芦ヶ久保駅から丸山までハイキングに行ってきました。 　遠くに武甲山を望みます。 　秋海棠が咲いていました。日本産のベゴニアです。 　名前の通り、丸山は頂上に近づくほど傾斜がゆるやかでおだやかな山歩きが楽しめました。 　 ...

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カリフォルニアに行ってきた！

　池袋からカリフォルニアへ出発？！First AirlinesというVRを使った旅行体験施設（レストラン？）に行ってきました。 池袋のマルイ近くのビルの一室に入ると、そこは飛行機の搭乗受付になっていました。ここでパスポー ...

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これ撮ってみよう！

　いまひざ痛のリハビリ中（たぶん疲労骨折）なので、たくさん歩き回っています。今回は近所にある石神井公園に行ってきました。 　ここはどこじゃ？と思うくらい緑にあふれています。 　石神井公園は長男が生まれたころにもよく来まし ...

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里山逍遥

　時間ができたので狭山湖のまわりをぐるりと走ってきました。 　いい天気です。風がさわやか、湖面は静まっています。 狭山湖周囲の道はこんな感じです。あちこちに枝道が分かれています。今回はまっすぐ走らず、枝道を選んで走りまし ...

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プリけつのひけつ

　いよいよ梅雨が始まってしまいました。緊急事態宣言のあいだ、ほかにすることがなかったので走ったり、歩いたりがずいぶん増えました。なわとびも回数だけならずいぶんできるようになりました。しばらくやらなかった競歩の練習も再開し ...

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手作り立体マスク

　手作りマスク第３弾です。今度はプリーツタイプではなく立体マスクにチャレンジです。使い古しの手ぬぐいを考えなしに使ったら、真ん中が白いおかしなデザインになりました。ま、いいっかな！という感じです。　前に買った針と糸、材料 ...

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８割の行動制限の意味

　緊急事態制限に伴う行動制限の影響は相当に大きいです。みんなが苦しい思いをしていますが、ここが一番のがんばり時です。８割と７割で何がちがうのか、とてもわかりやすいビデオがあったので紹介します。 　とてもわかりやすいですね ...

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