夏はウォーク

あんまり暑いので、昼間は走れません。最近はウォーキングをやっています。これなら２，３時間歩いてもだいじょうぶ、水分補給をしっかりやればOKです。今回はふだん行ったことのない城南地区を歩いてきました。

こんな感じで3時間ほど歩きました。ふだんまったく行かない地域なので新鮮な経験でした。