• ランニング、洋書ミステリー、ドクターのつぶやき。ちょっとはなれてあれこれ考えました。

ランニング

青梅高水山トレイルラン

 あしかけ10回くらいは出ているトレラン大会です。コロナでの中断後15キロに一回出ましたが、今回は30キロに挑戦です。  いやーつらかった。前もつらいと思いましたが、高水山の上りがつらいのなんの。歩幅を縮めてゆっくりと進 ...

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寒さとランニング

 寒風吹きすさぶ中、マラソンを走ってきました。10キロなので、だいじょうぶだろうと思ってましたが、制限時間1分前にゴール!もうちょっとがんばる気でいましたが、ぜんぜん体が動きませんでした。 でも前回はゴールできなかったの ...

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ひさしぶりに山を走る

 3年ぶりに御岳山登山競争(前は御岳山トレイルラン)が開かれました。40代からときどき参加していましたが、久しぶりに走ったら(こんなにきつかったっけ?)と思いました。写真を撮る余裕はなさそうだと思ったので、スタート前に一 ...

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ご近所ラン

 久しぶりに善福寺公園までジョグしてきました。  上井草駅前のガンダム像です。  途中、新青梅沿いのオリンピックの近くに公園を見つけました。以前は古い民家があったところです。山端(丘のはしっこ)の意味で「山葉名」という屋 ...

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久しぶりのマラソン

 長野県の野辺山で行われたマラソン大会に出てきました。  スタート待ち。5時前なので結構寒い。  みんなでスタートを待ちます。  走り出しから雨模様。八ヶ岳方面へ走ります。  霧で見通しはよくありません。  もうすでにへ ...

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ラントリップ(関宿から水口まで)

 今回は関宿から出発です。  東海道で昔の町並みが一番保存されていることで有名です。  江戸時代の街道を彷彿とさせる景色です。  こてを使ったデザインが素敵ですね。  旅人は上の窓から町並みを眺めたのでしょう。  レトロ ...

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ラントリップ(桑名から亀山まで)

 数年前から東海道を走ったり歩いたりする旅を続けています。今回は三重県の桑名から四日市・亀山を経て滋賀県の甲賀までを2泊三日でめぐってきました。  ホテルを出てみつけた桑名のマンホール。  ここが七里の渡し。江戸時代、東 ...

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ひさしぶりにトレラン

 山梨県の塩山で行われたトレラン大会に参加してきました。  甲州アルプスオートルートチャレンジという長い名前の大会です。トレランというより山岳耐久競争!とホームページにうたわれている通り、なかなかきつかったです。トレラン ...

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源次郎岳

 トレランの下見をかねて山梨の源次郎岳に登ってきました。  塩山駅から出発、川を越え果樹園の中を抜けながら山に取り付きます。どんどん登っていくのですが、バリエーションルート(ハイカーがあまり入らない道)なので、まわりの地 ...

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芦花公園まで

今日は世田谷にある芦花公園に行ってきました。  明治時代の小説家・徳富蘆花が40代から暮らした家が保存され、周囲は木々に囲まれた公園になっています。蘆花の代表作「不如帰」(ホトトギス)は結核に侵された女性がお互いに愛し合 ...

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