• ランニング、洋書ミステリー、ドクターのつぶやき。ちょっとはなれてあれこれ考えました。

あすたろう 投稿一覧

ゴフ家の物語

 イギリスの片田舎ブラクスビーに住む軍人一家ゴフ家三代の物語です。先祖代々騎馬兵として戦い、祖先が設立した軽騎兵連隊を率いてきました。イギリスで産業革命が始まって以来、戦争のやり方が急激に変化していきますが、ゴフ家の男た ...

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ぽぽぽぽーん

 ユーチューブで見つけた動画が面白いので紹介します。まじめな説明もこうやって楽しく見ると全然ちがいます。なんだか元気になりました。!

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「知ってるつもり無知の科学」

 それなりに本を読んでいると、ときおり深く心に残っていろいろ考えさせてくれる本に出合います。今回はそんな一冊をご紹介します。  海外からの翻訳書には読みにくいものも多いのですが、この本はとても読みやすかったです。人は自分 ...

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花粉症缶バッジ

 昨年はじめて花粉症のクスリを飲みました。前からちょっとその気があるかな?と思っていましたが、飲み始めたらみごとに鼻水が止まったのでやっぱりそうだったんだ!と実感しました。  コロナウイルスに対するマスクの感染予防効果に ...

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わかりやすい!コロナウイルス対策

 Facebookでとてもわかりやすいコロナウイルス対策法を見つけました。玉井道裕さんが作られたものですが、転載可ということなので載せさせていただきました。  図解されるとほんとうにわかりやすいですね。スカイツリーの展望 ...

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ちょっと一息

 連休に娘のところに遊びに行ってきました。大阪なので、住吉大社、奈良の春日神社と東大寺、最後にあべのハルカスの展望台に昇ってきました。コロナウイルスの影響かどこも混んでいなくて、のんびりとした旅行ができました。 青梅マラ ...

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青梅マラソン

 昨日は青梅マラソンを走ってきました。昨年はまだ松葉杖を使っている時期だったのでTシャツだけもらってきました。今回2年ぶりに走れてうれしかったです。 先日の新宿シティハーフの10キロは時間制限で失格しました。70分なので ...

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必要な情報の集め方

 ちょっとかたい表題ですが、だれでも何かを調べたいときがあります。今の時代だとまずネットで検索することになりますが、これが難しくて、なかなか正確な情報にたどり着けないことがあります。 今回ふと思い立って、ある健康商品のこ ...

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ストレッチを読む

 学生時代は運動を続けていた人はいっぱいいると思いますが、社会人になって運動をパタッとやめてしまった人も少なくないでしょう。わたしもその一人ですが、大学病院や派遣先の病院での激務ののち、開業して今後は経営のストレスで体の ...

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『ボクはやっと認知症のことがわかった 』

 認知症の判定に使われている「長谷川スケール」は医療関係者のあいだではあまりにも有名ですが、これを開発した長谷川和夫先生が自分自身が認知症となってからの経験を書かれたのがこの本です。 先日NHKの特番でご覧になった方も多 ...

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